КЛУБ ПО ГИМНАСТИКЕ ДЛЯ ЛИЦА ЛИЛИАНЫ АФАНАСЬЕВОЙ

КЛУБ ПО ГИМНАСТИКЕ ДЛЯ ЛИЦА
ЛИЛИАНЫ АФАНАСЬЕВОЙ

«ЛУЧШИЕ ПОДРУГИ»

ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ УДЕЛЯТЬ ВРЕМЯ
СВОЕЙ КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ

УЧАСТВОВАТЬ

1 раз в неделю рецепты, советы по питанию, если хочешь разнообразить своё меню и научиться готовить полезную и вкусную еду

3 раза в неделю небольшие комплексы для лица, которые уменьшат отечность, разгладят морщины, подтянут кожу

или для тела, которые уберут напряжение, снимут усталость, улучшат осанку (до 10 минут)

ЧТО БУДЕТ В КЛУБЕ?

1 раз в неделю медитация/аффирмации, чтобы успокоить ум и для поддержания нашей красоты изнутри

3 раза в неделю практика благодарности, чтобы наполнить душу благодатью

1 раз в неделю уход за лицом или телом (рецепты домашнего ухода, обзор средств)

КТО ПРОВОДИТ?

Мои красивые, я влюбилась в фейсфитнес с самого первого применения. И, конечно, выбираю именно этот метод для поддержания своей красоты и молодости

С помощью гимнастики для лица я ежедневно и быстро привожу своё лицо в порядок, убираю отечность, снимаю напряжение и разглаживаю морщины

Фейсфитнес помогает мне справляться с проблемой нависающего века и асимметрией лица

А ещё бонусом даёт сил, улучшает настроение и заряжает на продуктивную работу

Этот клуб я создала для тех, кто хочет работать над своей внешностью, кто не хочет слишком рано стареть и хочет безопасно улучшать свой внешний вид с помощью физиологичных методов

Клуб находится на платформе Telegram.
5 раз в неделю тебе будут приходить полезные материалы с короткими видео тренировками, практиками и советами

Есть возможность комментирования публикаций, поэтому ты всегда сможешь задать интересующий вопрос.
Информация хранится на канале 7 дней и потом постепенно удаляется и заменяется новой